 - Mennyi tojást ehetünk büntetlenül?A tojás sokak szemében még mindig a magas koleszterinszint legfőbb felelőse, az érrendszer gyilkosa, amelyet egy rossz koleszterin-lelet kézhezvétele után általában azonnal száműznek az étrendből. Pedig a legújabb kutatási eredmények szerint a tojás korántsem olyan káros az egészségre, mint azt legtöbben gondolják.
 - 7 apró tipp a szívbetegség megelőzéséreNem kell megváltoztatnod az egész étrended! Tanácsaink azoknak is hasznosak lehetnek, akik több évtizednyi egészségtelen táplálkozás után most barátkoznak az alapokkal. Az eredmény: alacsonyabb LDL-koleszterin és triglicerid szint, normális vérnyomás és kevesebb érelmeszesedés!
 - Milliók életét menthetné meg, ha mindenki szedne koleszterincsökkentőttermi-nator | 2012.02.16. 14:43:27milliók életét menthetné meg, ha nem ennének olyan sok finomított szénhidrátot (mert leginkább nem a szalonnából és zsírokból képződik a káros koleszterin)
 - Tények és tévhitek a vajról
 - Nőiség a tányérodon
 - Mire jó az omega 3?
 - Lenmag kontra koleszterin - hathatós segítség









