Izé

ShapeShifter
Nem régen indult életmód és fogyókúra blog komplett fogyási tervvel, étrenddekkel, edzéstervvel, képekkel, tanácsokkal, tapasztalatokkal és lemért centikkel. Szerintem nagyon hasznos és részletes, ezért gondoltam megosztom Veletek is.
shapeshifter életmód diéta fogyás fogyókúra blog étrend edzésterv kalória sport torna mérleg
0 +1 -1 megosztás
2012. 01. 06. 10:00 | életmód | Frishsk | 676 | 0
Ne add fel! 10 indok, hogy miért eddz!
tini kamasz testedzés egészség csontrendszer vérnyomás elhízás edzésterv
0 +1 -1 megosztás
2011. 11. 17. 16:00 | életmód | cserszömörce | 402 | 0
Edzőtermi gyakorlatok - Egyszerű edzésterv kezdőknek
edzésterv ülő munka
0 +1 -1 megosztás
2011. 10. 15. 17:00 | életmód | cserszömörce | 554 | 0
Edzésterv otthonra ülőmunkát végzőknek
edzésterv ülő munka sport
0 +1 -1 megosztás
2011. 10. 06. 17:00 | életmód | Lépéshiba | 452 | 0
Harapni való, kerek popsi 4 hét alatt - Centikben mérhető fogyás
edzésterv popsira fitnesz fogyókúra otthoni edzés
0 +1 -1 megosztás
2010. 11. 16. 16:00 | életmód | csillaghal | 2014 | 0
Milyen a jó zsírégető edzésterv? - A szakértő válaszol
zsírégetés edzés
0 +1 -1 megosztás
2010. 05. 10. 14:00 | életmód | fincsimi | 767 | 0
Edzésterv otthonra, ha még nem vagy elég érett a súlyzós edzéshez
edzésterv edzés edzőterem izom
0 +1 -1 megosztás
2010. 03. 21. 18:00 | életmód | fincsimi | 466 | 0
Így add le a teljes túlsúlyodat!
Bomba forma, 4 hét alatt
edzésterv teljes alakra otthoni edzés
0 +1 -1 megosztás
2010. 01. 24. 14:00 | életmód | csillaghal | 1275 | 0
Így tüntesd el az úszógumit!
5 perces gyakorlatok a feszes hasért
alakformálás edzésterv gyakorlat has
0 +1 -1 megosztás
2009. 09. 10. 16:00 | életmód | csillaghal | 1372 | 1
papaluige | 2009.09.10. 19:38:02
kiskoromban megtanítottak úszni! köszi!
Feszes popsi 2 hét alatt!
5 perces, fókuszált gyakorlatok
alakformálás comb edzésterv gyakorlat popsi
0 +1 -1 megosztás
2009. 07. 12. 16:00 | életmód | csillaghal | 2193 | 3
l3azsi | 2009.07.16. 21:41:33
Nem tudom, olvassa-e ezt még valaki, de hatalmas tévhit, hogy a fókuszált gyakorlatok fókuszált hatást váltanak ki. Az efféle gyakorlatok csak parasztvakítások.Attól, hogy az ember a fenekét mozgatja, még nem fog onnan jobban égni a zsír.