Izé

.............mozgással, kevés szénhidráttal,sok folyadékkal,agyilag is felkészülve le lehet fogyni...ez egy menekülőútvonalakat áltudományosan bemutató zagyvaság.....(egyél almát ,meg főtt krumplit....meg steaket....)

Az alma amugy nem tudom kinek laktató,mert én ha éhes vagyok és megeszek 2őt ,akkor 10 perc mulva éhesebb leszek mint elötte:D

őszintén sajnálom azokat, akik rászorulnak ezekre az infókra - tök igazságtalan, hogy az ember nem ehet kénye-kedve szerint mindenféle finomat



.. mondjuk egy fokkal jobb, mint éhezni.