Izé

Erről el is feledkeztem... májusban lejárt az 1 év. Mire rájöttem, hogy alul a csúszkát kell elhúzni az 52. hétig, hogy lássam az átalakulását... :D

Kezd normalizálódni. :)

Én úgy látom hízott, nem is keveset. Mondjuk a szakáll az általában jó tokatakaró. :D

Érdekes, hogy az arcára semmit nem hízott, pedig azért ha valaki így elhízik pufók pofája lesz tőle.

Valamennyit már karcsúsodott. :)

Sok sok fánk, palacsinta, csoki, egyéb édesség, sör, döglés a tévé előtt... ;)

Ha le be tudná linkelni az edzéstervét megköszönném :D

Semmi gond, majd szokom még a "humorod". :D

Szomorú is ez egy kicsit.... :DDD

Akkor legalább egy smiley vagy valami... ;)
Nem csak ő nem vette a lapot, ahogy látom. :D

Pedig humornak volt szánva... Ő se ma kezdett IZÉlni... bíztam benne, hogy veszi a lapot... :/
Skúzi thisisreal ! :)

Junkie, erre most komolyan mi szükség volt? Ez valljuk be egy humortalan, kretén paraszt hozzászólás volt tőled. A srác kérdezett valamit, majd megköszönte. Nem csodálom, ha az embereknek elmegy a kedve az Izéléstől...

Az igen! Én annak is örülnék ha egyszer végre le tudnék fogyni... Egyébként neki ez tényleg baromi nagy előny hogy ez a munkája egyrészt van hely ahol csinálhatja, másrészt rengeteg edzésprogramot ismerhet, azaz izomzat pedig nem satnyul el 6 hónap alatt (már ha nem porokból tömte oda, de szerintem nem) annyira, és mivel eddig nem volt kövér, a térde is egészséges úgyhogy nyugodtan kocoghat is. És neki ott van azaz ösztönző erő hogy tudja milyen soványnak lenni.

Gratulálok neked is, meg a kommentemet leminuszolóknak is...Szövegértés, humorérzék... 1-es...

Mellesleg az általad leírtak alapján elég kicsi a tárgyi tudásod a témában, magyarán : takarodj edzeni... :)

Ki mondta, hogy nekem szükségem van rá, vagy hogy kifogásokat keresek?
Hülyeségek írása helyett inkább takarodj te edzeni, hasznosabb volna...

Fél év alatt simán visszaugrik a bőre. De majd meglátod.

2 dolog
Szerintem azt a tényt nem vette számításba hogy ekkora bél szépen kinyújtja a bőrét, úgy hogy majd mehet plasztikai sebészhez is. A másik meg ha jól látom a mellgyantázást is hanyagolja, engem nem izgat, de a Bronzbarnakockahasszörtelenség liga ezért biztos kitagadja.

The many bodies of Christian Bale:
www.funpic.hu/hu/kategoriak/hiressegek/39132_kep?categoryId=15&position=&large=1

Azért közel sem mindegy ám, hogy csak leépül a korábban felszedett izomzat, vagy mellette még pakolok is rá néhány réteg zsírt. A korábbi formáját csak a zsírréteg eltüntetése után fogja tudni visszaszerezni, annak ellenére, hogy alatta folyamatosan épülni fog valamilyen szinten az izomzat, bár közel sem annyira, mint ha azt szabadon tehetné. Hidd el, tapasztalat ;) Benne van még az is a dologban, hogy a bőre nem tud elég gyorsan alkalmazkodni a változáshoz, és már nem lesz annyira feszes, mint előtte, ami szintén sokat tud "rontani" az eredményen (eltekintve a felesleges kilók leadásától)

Kicsit emlékeztet Ben Stiller-re.Már az arcformája.

Köszi a válaszokat. Igazából én is valami olyasmire gondoltam, mint komcsi válasza, amiről már én is hallottam, hogy az izomnak "memóriája" van. Tehát egy kezdő, még ha ugyanazokat a gyakorlatokat végezné ugyanúgy, és ugyanazt enné, mint amit Drew, valószínűnek tartom, hogy mégse érne el pont olyan eredményt.
Mindenesetre tényleg érdekes, köszi a postot! Kiváncsi vagyok majd én is a végeredményre. :)

Hát talán annyiban biztos előnyösebb helyzetben van, hogy hozzáértőként célirányosan tud dolgozni a cél elérése érdekében, meg hát ugye mivel neki ez a foglalkozása, még azzal sem kell törődnie, hogy nem fér bele az idejébe a munka mellett.

Ettől függetlenül érdekes próbálkozás, kíváncsi lennék, hogy a 6 hónap alatt hogyan változott a testzsír-aránya (láttam egykét infot az oldalon a változásokról, de ugye most nem elérhető) Azért minden ilyen dologgal érdemes óvatosan bánni, a hirtelen fogyás is hasonlóan veszélyes lehet, mint a hirtelen hízás. Annyi biztos, hogy személyi edzőként tapasztaltabb versenyzővel állunk szemben, valószínűleg az átlaghoz képest könnyebben meg fog birkózni a feladattal.

Igen!
http://www.musclebuilder.hu/ubbthreads.php?ubb=showflat&Number=170512

Azt azért helyesen gondolom, hogy nagyobb esélye van fél év alatt visszanyernie a bal oldalon látható formáját, mint annak, aki életében nem sportolt igazán és évek alatt rakódott le rajta ennyi zsír? Vagy javítson ki valaki, aki ért hozzá!

Akik írtak, hogy nem megy a site: gondolom be van lassulva a nagy érdeklődés miatt. Addig is itt a yt videó az oldalról:
www.youtube.com/watch?v=2rwb0ucPXcU

Várjál, most nem tél jön? :D

Ezt én is minden évben eljátszom. Nyárra lefogyok 10-12 kilót télre felkapom :D Kéne már vmi egyensúly, de most megint le kell dobja ekőtte 12 kilót... :D Ez van, vagy sportember vagyok vagy partiarc. Nincs középút.

Vicces lenne, ha így maradna...degec* vagyok x)

Szép vállalkozás. Ahogy láttam a videójában, először csak hét fánkot tudott megenni a tucatból. Mostanra szerintem megy neki a 12 is. Arra vagyok kíváncsi, hogyan fogja elkezdeni az edzéseket. Mivel indít? Kocogás? Súlyzózás? Vagy először csak az étrenden változtat, és elkezd sétálni? Szurkolok neki, hogy hat hónap alatt vissza tudja dolgozni, amit eddig felpihent.

(Először ezt akartam írni:
FAKE! Ez egy ikerpár. A bal oldali tűzoltó, a jobb oldali rendőr.
De meggondoltam magam.)

De élete legjobb fél éve volt :D most jöhet élete legkeményebb fél éve.

Ugye hogy nem is nehéz hízni? ;)

rosszul használják! az egy lépcsőzőgép! leggyorsabb fokozaton fel kell futni a "felénk jövő" lépcsőkön ! :D

biztos nagyon egészséges ez a dupla átalakulás...

Így könnyű: www.funpic.hu/hu/kategoriak/sport/8734_kep?categoryId=19&position=&large=1 ;)

Amcsiban a terv első felét mindenki teljesíti lassan.. :D