Izé

ráesik a súly,tuti (:

sorry már látom volt hibaelhárítás:D

mínusz nyomás?:D ez aranyos én negatív-nyomásnak ismerem;)

hát ez beadta XD

ezen de jót szakadtam :DD
tényleg unexpected volt

wáhh ez jó volt :D

HEHE :)

ez a gyakorlat>>a negatív nyomás "padlón" :D:D:D:D

hahahhahahhahaha
mar le is halkitottam a hangszorot hogy ne haljam a faszi vonyitasat :)))))
vazzzeeeeg

Van értelme, akkor ha nem a földön csinálod, mert a könyökeidet nem tudod hova rakni. És fogalmazzunk pontosabban, mert a neve fekve nyomás negatív padon .:)

amúgymeg mínusz nyomás a neve, ugyanis egy mínusz szögből kiindulba nyomod ki a sújt, ebből kifolyólag jó gyakorlat alsó mellizomra, mint ahogy írták. és igenis, van értelme. ettől néznek ki jobban a melleid

Kattintás előtt:
Egy fekete kutya két lábon behúzza magát a képernyő jobb oldaláról
(már láttam másik oldalon)

Cseréltem volna a linket, de látom megoldottátok. 17:13-kor én már rúgtam a bőrt ezerrel. ;)

alapvetően a srác felépítéséből ítélve nem mindent csinál rosszul :D de ilyet még nem láttam, olvastam, hogy fekvenyomás, hídállásban, földön valami tuti módszer lenne. sőt, inkább rettenetesen balesetveszélyes!!

xD Meg eleve az, hogy földön nyom fekve. :D

Nem is olyan régen volt ilyen post :)
http://ize.hu/comments.php?post_id=13888

Ha leengedné a könyökét, valóban az volna.... csakhát akkor le kéne venni 15-15 kilót, és úgy már nem mutatna olyan jól a felvételeken...

Mert? Alsómellizom, kicsit balfasz módon

és ilyenkor úgy orvosolják maguknak a dolgot, hogy húznak egy jó kis szagos csíkot a padlószőnyegen! :D

Háhá, ez jó volt. :)

Amúgy akkor szokták ezt, mikor begyulladnak a bűzmirigyeik... (Már a kutyák.)

Talán a kutyának....

Egyébként öröm nézni, ahogy a kisgizda bénázik a nagysúlyal... :DDD
Ennek a gyakorlatnak sincs sok haszna... :DDD

a kutyák így szoktak segget vakarni! :D

Szerinted.

ennek a videónak nem volt élvezeti értéke

amugy csak egy nagyon picit ront ám a video élvezeti értékén ha elöre lelövitek a poént nanembaj:)

nah erre nem számítottam pedig mindenre felkészültem még arra is hogy egy kamion betör a házba erre egy kutya bazz xD

Bazz ez beteg, kutyli is edz? XD

:DDD UUUUristen:D Hat erre nem szamitottam:D

ÁÁÁÁÁHHHHÁHÁÁH hogy bekúszik :DDDDD

-.-

Cseréltem a linket a sportizés post linkjére, Macc már előbb kitette. :)
Viszont Macc, te meg cserélhetnéd sporton a post linkjét a funvid linkre. :)

Jááááj, azt hittem, hogy összekakálja magát az erőlködés közben, vagy ráesik a súly, de nem. :D :D

NEeeeeeeeeee xDxD ezt nem hiszem el xD

:)) hát erre álmomban sem gondoltam volna :D