
6 tipp zsírpárnák ellen
Szó sincs megvonáson alapuló diétákról vagy éppen őrülten fájdalmas gyakorlatokról. Hat egyszerű tippünket könnyedén betarthatod!
Olívás finomságok
Ez a mediterrán finomság nemcsak kísérőként, hanem főételként is érdemes fogyasztani, ugyanis nemcsak jótékony hatással van szervezetünkre, de még az alakunk megőrzéséhez is hozzájárul. Összeállítottunk 6 különleges és egészséges receptet, amivel garantáltan feldobhatod a csajos estéket!
A méregtelenítés szabályai
A helyesen végzett kúra hozzájárul a testi-lelki egészséghez. A túlzások következménye azonban akár életveszélyes állapot is lehet!
Tökéletes alakra vágysz? Olvass tovább tippjeinkért, amik követésével sokat tehetsz az álmodért!

50 kalóriacsökkentő tipp

Fogyás tejjel?

A fogyásnak hormonjaink szabhatnak gátat

Hogyan lehet eredményes a tavaszi fogyókúra?
„A hájasok mániája, hogy mindig melegük van” – magyarázza az egyik, majd ideges mozdulattal bezárja az ablakot, amit fél perce nyitottam ki. Folyik rólam a víz, a sértést már föl sem veszem. A szóról egyébként is a sertés jut eszembe. „Röff-röff, koca!” – tódítja a másik, és gusztustalan torokhanggal tetézi.
A tartós fogyás titka









