
Gyúr-mafigurák ;)
Nusihusi | 2012.12.01. 00:52:53Nagyon jó, felvidított:D
Így kell hasizomra gyúrni fekvenyomással! ;)
Rinyamanya | 2012.11.27. 11:05:01És a belső szerveket is lágyíccsa...

Wombat edzés :)

Itt egy példa, hogy hogyan szedj fel csajokat az edzőteremben! :)
Tóth József | 2012.10.29. 15:18:51Gyors menet volt... :-)

Figyeljetek és tanuljatok! Soha nem látott gyakorlatok egy orosz testépítő edzésprogramjában!
godzsy | 2012.10.16. 19:39:08és ezek mik, hüvelygyakorlatok?

21 ingyenes kondipark - tudtátok, hogy az országban egyre több az ingyenes, szabadtéri kondilétesítmény?
focuskoma | 2012.07.14. 18:10:24Én maradi konditeremben edző vagyok.:) Igazán nagy izmokra kondiparkokban nem lehet szert tenni. Meg hát egy jó konditerem és egy kondipark felszereltségét össze sem lehet hasonlítani. :) Ahol ez a Veres Márk edz a videón oda én is szoktam járni, csak kizárólag futni, mert ott van egy atlétika pálya is. Szoktam is látni őt ott néha "bohóckodni". :)))
A cikkben viszont nem értem miért csak azt írják, hogy 3 kondipark... amikor 4 van. :) Itt van a 4-ről pár kép, kiskölykökkel van tele. :D
http://www.kiskossuth.unideb.hu/rendezv/index.htm
Ezeket csak azért írtam le, mert írhatnékom volt. :)

X lábú kutya ;)
7sleeper | 2012.04.18. 21:07:47kutyaX-t-a'r :-D

Vajon mennyi áramot termelne? ;)
Zolibaba24 | 2012.02.11. 19:05:03Nálunk a kocsma elé, is rakhatnának egy-két ilyet.... Sok kikötözött eb várja a gazdiját a bejáratnál a hét minden napján. Legalább a kamu sétáltatás elérné a célját. ;)

Hónap apukája? Tartósítani akarják?
madmind | 2012.02.13. 15:01:47Az ázsiaiak hívei a természetességnek. Ha valami nem öl meg az megkeményít. A fater csak extrém módon javítja a gyerek hidegtűrését.

Ez milyen gyakorlat lehet?
szaki77 | 2012.01.20. 22:26:02Jobban megnéztem. Inkább még azsem. Ez csak lökdösi a súlyt hassal. :D









