
Valódi edzés, valódi eredmény
pumpa | 2025.06.10. 20:09:02Az megvan ugye, hogy ekkora izmok nem nőnek természetes úton?
Archív felvételen az ember, aki legyőzte Chuck Norrist (persze csak egy filmben)

Akik átlépik a saját határaikat
Meg a józan ész határait is
Az edzések sem feszültségmentesek...

Nem mindenki tudja, mennyit bír

Akik mellett nem szívesen edzenél, mert nem tesz jót az önbizalmadnak

Egy kis segítség az edzéshez... Akinek szükséges

Mit ne csinálj az edzőteremben?
(Adam Rose reakcióival)
Mielőtt elkezded az edzést, köss biztosítást

Róluk nem kell példát venni az edzőteremben









